Lương khô mùa thi – Tiện lợi cho sĩ tử thi đại học

Ghi chú: Đây là hướng dẫn chọn lương khô mùa thi phù hợp để lương khô sĩ tử thi đại học no lâu, dễ mang, giữ năng lượng tập trung.

Lợi ích của lương khô mùa thi

Mùa thi đại học là giai đoạn căng thẳng nhất trong năm.

Theo khảo sát từ VNExpress Giáo Dục, hơn 60% sĩ tử thừa nhận từng bỏ bữa vì ôn bài gấp.

Hiểu đơn giản, lương khô mùa thi trở thành “vũ khí” tiếp năng lượng, hạn chế ăn uống mất thời gian.

✅ Các vị bùi, dễ ăn như lương khô hạnh nhân hay gói mini lương khô sbt được nhiều phụ huynh chuẩn bị sẵn cho con.

Những loại lương khô phù hợp mùa thi

Lương khô mùa thi cần đảm bảo:

1. No lâu, không ngán: Giúp sĩ tử duy trì năng lượng lâu hơn.
2. Dễ mang: Bỏ túi cặp khi đi thi.
3. Đóng gói vệ sinh: An toàn sức khỏe.

Loại lương khôƯu điểmPhù hợp sĩ tử
Lương khô hạnh nhân	Vị bùi béo	Bổ não, dễ ăn
Lương khô sbt mini	Gói nhỏ	Linh hoạt chia bữa
Lương khô mix vị	Đổi vị	Tránh ngán

Ngoài ra, ưu tiên lương khô có nguồn gốc rõ ràng, date mới.

Mẹo dùng lương khô sĩ tử thi đại học

Để lương khô sĩ tử thi đại học phát huy tối đa:

1. Chia thành bữa phụ 2–3 lần.
2. Kết hợp uống sữa, trà ấm.
3. Tránh ăn quá nhiều một lúc gây buồn ngủ.

Diễn đạt 1, hãy chuẩn bị sẵn lương khô sbt trong túi xách để ăn dặm giữa giờ thi.

So sánh lương khô mùa thi và snack

Một số bạn học sinh vẫn quen ăn snack hay mì gói nhưng so sánh nhanh:

Tiêu chíLương khô mùa thiSnack/Mì gói
Tiện mang	Dễ mang theo	Phải nấu nước
Calo	Vừa đủ	Thừa muối, dễ khát
Giá	Phải chăng	Tương đương

Nguồn ngoài tham khảo:

1. VNExpress – Bí quyết mùa thi
2. Healthline – Brain Food for Exams

Nói cách khác, lương khô vừa gọn, vừa giữ sức bền khi ôn thi.

Chọn lương khô sĩ tử thi đại học an toàn

Gợi ý:

1. Mua từ thương hiệu uy tín.
2. Chọn lương khô đóng gói kỹ, date mới.
3. Ưu tiên vị ít ngọt, nhiều chất xơ.